Se você viu essa foto e desejou loucamente esse traje…

Se você tá com medo de ir na padaria da esquina sem protetor e acabar assim…

Se você mal sai do banho já começa a derreter, tenta dormir, mas pelos 35 graus que o termômetro marca parece até que ainda são 15h da tarde, entre muitas outras situações… EntãoESTE POST É PRA VOCÊ! kkkk

Confira abaixo um miniguia de como sobreviver com dignidade a esse calooor que tá fazendo nesse verão maluco difícil de aguentar!

Simplesmente não dá pra pensar em colocar uma calça!! Saias, shorts, bermudas, vestidos… São nossos maiores aliados para enfrentar com algum estilo essa temperatura, assim como sandálias, de salto ou rasteiras. O corpo precisa respirar! E aí se não tiver com o pé bem feitinho e a perna lisinha fica impossível né? Pode apostar: é o dinheiro mais bem gasto do verão, porque dá passe livre pra todas as peças do guarda-roupa (e pra piscina, claro)!

Ao montar o look, prefira tecidos leves e de cores suaves (bem a cara do handmade 70’s), e nos pés pode apostar no esmalte branco bem cremoso, cor que já tinha conquistado a manicure. Sim, tem aquela história de que branco é ruim no verão porque mancha com o protetor solar e hidratante, mas então anota esse truque sem custo adicional nenhum: basta massagear levemente as unhas com um pouco de pasta de dente que o amarelado some! Aí é só reaplicar o extra-brilho e pronto, unhas em dia (fora que fica um contraste bonito com o bronzeado)!

Além de trazer com ele um ar todo cool, o coque no alto da cabeça é sem duvida o penteado mais refrescante para o verão – sem falar que dá uma glamourizada instantânea na produção, por mais que seja shortinho e camiseta. Aqui, três jeitos de fazer (algum vai se encaixar na sua necessidade/dificuldade):

Esse do Marcos Proença combina muito com ambientes mais formais de trabalho, já que não deixa um fio fora do lugar! Dá um pouquinho mais de trabalho também:

O tutorial da Vic Ceridono é perfeito pra quando você resolveu prender o cabelo depois que saiu de casa e só tem um elástico ou alguns grampos… Dá certo e fica bem moderninho!

E nesse vídeo da de repente tamy a solução de um drama: coque alto para quem tem cabelo curto! é bem fácil de entender o passo a passo.

Assim como o de Vic, o legal é que dá pra fazer sem precisar de muita coisa – o principal aqui é a “rosquinha”, que dá pra encontrar na The Beauty Box, entre outros lugares, e os grampos, mas dá pra acessorizar também com uma headband que ainda ajuda a segurar os fiozinhos menores!

Se a gente já sai derretendo do banho, imagine como fica o rosto ao longo do dia? Não dá pra escapar da maquiagem de longa duração! O ideal na verdade é usar o mínimo de make possível (sério, aproveita o bronze das férias que já dá um mega um up no look!), mas como também não dá pra dormir direito com o calor aí é preciso esconder a olheira no dia seguinte…#dramas kkkk

Então vá de corretivo de longa duração,  mas aplique pouco, para evitar que craquele (algo que acontece mais ainda no clima quente). Dispense a base, mas se quiser ainda alguma cobertura prefira um BB Cream mais sequinho e com filtro solar. Use rímel à prova d’água, sem dúvidas, mas evite passar nos cílios inferiores (o calor é tanto que mesmo sendo resistente pode borrar). No blush, aposte nos cremosos, que aderem melhor à pele e ainda dão um ar mais natural, bem cara do verão sabe? Os lábios também precisam ficar protegidos (tanto do sol quanto do ar condicionado) e para isso só um balm resolveria, mas pensando na longa duração os batons líquidos são uma boa pedida.

Sabe aqueles seruns para olhos? Ao sair de casa deixe o seu dentro da geladeira e pegue de volta antes de dormir. Aplique ao redor dos olhos e… enjoy!

Além de ser super refrescante o geladinho ainda ajuda a diminuir o inchaço na região, somando-se ao poder do próprio produto.

Destaque para o uso dele como primer: passar gelo no rosto ajuda a fechar os poros, fazendo com que os indesejáveis “pontinhos” diminuam, além de reduzir a produção de óleo da pele (para testar enrole dois cubos em uma toalha macia e massageie no rosto até que os gelos tenham derretido). Voltando para o tópico make, essa função fica melhor ainda se aliada a um primer “de verdade!

Bem meninas, espero que com essas dicas vocês possam se refrescar um pouco mais! rsrsrsrs. UM MEGA BEIJOOOOOOOOOOO e ate o próximo POST.

Oi meninas!

É importantíssimo retirar a maquiagem do rosto, principalmente na hora de dormir, pois obstruem os poros, podendo causar oleosidade, envelhecimento precoce da pele, e outras coisas que queremos bem longe do nosso rostinho, né? E o primordial nisso é retirar toda a maquiagem, não vale na preguiça passar um lencinho umedecido e ir dormir, não resolve.

Por isso não use o shampoo como demaquilante, provavelmente (eu disse provavelmente) ele não irá sozinho remover toda a maquiagem. Senão a Johnson & Johnson's lançaria um demaquilante com a mesma fórmula, concordam?

Eu uso como sabonete depois de demaquilar, por recomendação do meu oftalmologista. Como uso lentes de contato (miopia na veia!), a ardência com produtos nos olhos é muito maior, além de correr um alto risco de infecção. Por isso tenho usado para lavar o excesso final de demaquilante nos olhos já que ele tem a fórmula "Sem Lágrimas".

A descrição do produto segundo a marca:

Tão suave para os olhos quanto água pura. É o único que possui a fórmula clinicamente testada "Chega de Lágrimas®"; tem pH balanceado além de ser isento de sabão e álcool, sendo suave também para o couro cabeludo do bebê.Com sua suave fragrância, o JOHNSON´S® baby Shampoo forma uma espuma rapidamente e é lavado facilmente, tornando o banho uma experiência agradável, tanto para você, quanto para o seu bebê.

 que Com isso, vamos organizar as recomendações e os cuidados que devemos ter ao usar esse produto:

Primeiro: O shampoo do qual estamos falando é o Johnson's Baby neutro, e não os outros da mesma linha. É este:

Segundo: A dica é usá-lo como um sabonete facial e não unicamente como demaquilante. Dificilmente ele dará conta de tirar toda aquela "argamassa" que usamos no rosto e principalmente nos olhos.

Terceiro: Lembre-se sempre que cada uma tem um tipo de pele específico, portanto o efeito pode ser diferente para cada pessoa. Consulte periodicamente um dermatologista, um profissional é a pessoa certa para indicar quais os produtos que melhor se adequam à sua pele, não a sua amiga.

Por fim, a minha recomendação: O shampoo Johnson's Baby pode ser muito bem aproveitado pelas suas duas características: neutro e sem lágrimas (que fofo esse "sem lágrimas").

Portanto, depois de demaquilar seu rosto, tirar toda a maquiagem dos olhos, os quilos de máscara dos cílios, lave o rosto com o shampoo, pois, diferente dos sabonetes líquidos, pode aplicar nos olhos sem medo.

Depois disso verifique se a sua pele está realmente limpa. A Kah, do E aí, beleza, dá a dica de passar um algodão com tônico facial (aqui neste post). Saiu limpinho? Agora pode ir dormir amiga, porque não adianta, mulher sofre mesmo! rs

E, eu não poderia falar do Johnson's Baby Sampoo sem lembrar disso. Especialmente pra quem tomava banho cantando:

"Goxtooooso pra chuchu chuá chuá, uh uh! Lavar a cabeleira com o Johnson's Baby Shapoo uh uh, chuáa!"

Beeijo lindas

Espero que tenha ajudado e que aproveitem a dica!

Oiiiii meninas, que tal dar aquele TCHAMM!!! no seu quarto? O quarto é o lugar onde dormimos e passamos a maior parte do nosso tempo, por isso mesmo ele precisa ser um ambiente bonito e aconchegante, concordam? Pra quem pensa que precisa gastar horrores de dinheiro, está muito enganado em! A criatividade é a alma do negócio, e nada como uma boa ideia para mudar completamente o visual do ambiente. Para provar isso, vou te dar dicas super fáceis de copiar e aplicar. Vem conferir!

Custa muito baixo e é garantia de sucesso proporcionar às velhas paredes uma nova camada de tinta. Se você for habilidoso pode até se aventurar numa pintura estilo chevron ou em listras, super na moda! O importante é pesquisar antes a paleta de cores e ver se ela vai combinar com o edredon, almofadas e cortinas do quarto etc.

Teste seus dotes artísticos nas paredes da sua casa. Se você ama desenhar essa é a solução mais bacana porque, além de lindo, seu quarto vai ficar com a sua cara! Você pode usar moldes e stencils pra ajudar nessa tarefa também 

Ao invés do papel de parede (que pode sair caro) uma opção barata é aplicar tecido com cola diretamente nas paredes. Pode ser nela toda ou em apenas alguns detalhes. Com certeza vai dar um charme especial pro quarto.

Pode ser aquela sua citação favorita ou desenho do coração. Hoje em dia existem várias opções de adesivos para as paredes. O combo tinta nova + adesivo pode transformar seu quarto radicalmente em apenas uma tarde 

Abajours novos ou customizados/reaproveitados podem ser uma saída rápida e barata pra dar aquele charme especial ao quarto, especialmente à noite. Luz indireta é tudo. Outra coisa baratinha que muda o clima de um ambiente são aquelas luzes pisca-pisca de Natal, sabe? Experimente pendurá-las no varão da cortina, na cabeceira da cama ou na moldura das janelas. Seu quarto com clima de festa toda noite 

Você pode usar tinta ou papel adesivo (do tipo Contact) pra forrar a frente e o fundo daquelas gavetas velhas. Nem precisa pintar o móvel todo! Outra coisa que dá um up instantâneo aos móveis antigos é trocar os puxadores 

A cama é o foco central de todo quarto, não tem jeito. Pra atualizar o visual dele automaticamente que tal trocar as roupas de cama e acessórios como travesseiros e almofadas? Tem tantas opções lindas e divertidas por aí hoje em dia. Dêem uma olhada no post que fiz na semana passada, ”Como faço para escolher e combinar a roupa de cama?” e acerte no nov visual da sua cama. 

Outra opção pra renovar a cama velha de todo dia é investir em uma cabeceira. Pallets de feira podem ser comprados no Ceagesp/Ceasa bem baratinhos e têm o poder de transformar seu quarto. Uma lixa e uma camada de tinta deixam eles novinhos em um dia!

E se, mesmo depois de todas essas dicas, você chegar a conclusão que o orçamento tá apertado… que tal experimentar trocar os móveis de lugar? Você vai ficar impressionada com a cara nova que os móveis de sempre recebem ao simplesmente mudarmos os danados de lugar! Fora que a energia gira, até o ar fica mais leve, pode acreditar!

Ufa! Agora não tem mais desculpas pra reclamar da decoração do quarto, hein? Tem outras dicas pra dar? Conta pra gente 

Olá meninas hoje trago um assunto basante interessante e de ser pensado para este ano de 2015, porque não fazermos tudo diferente do ano que passou e conseguirmos atingir nossas metas ?. Muitas pessoas têm grande dificuldade em realizar objetivos, alcançar metas, produzir resultados desejados, satisfatórios e práticos na vida pessoal e profissional. Normalmente essas pessoas ficam frustradas, tristes e até deprimidas e começam a questionar sua capacidade e a se perguntar: "o que há de errado comigo?", "Por que não consigo realizar meus projetos e nem alcançar meus objetivos?".

Muitas são pessoas talentosas, que fizeram diversos cursos, são formadas em curso superior, com pós graduação, MBA, mestrado e até doutorado. Outras pessoas não possuem grande formação, mas usam a falta de estudo como desculpa para não alcançarem sucesso. Elas costumam dizer: "Ah, se eu tivesse concluído uma faculdade...", "Se ao menos eu tivesse uma pós-graduação". "Se eu tivesse nascido numa família rica". "Se eu tivesse nascido num país que oferecesse oportunidades".

Enquanto essas pessoas culpam a falta de escolaridade, culpam o país, e lamentam terem nascido em uma família sem recursos financeiros, outras em condições iguais - ou até piores - prosperam, compram sua casa própria, viajam, casam e seguem em frente com seus projetos.

Quando veem o sucesso das outras, as pessoas que não alcançaram o sucesso podem pensar: "Nossa! Fulano tem muita sorte. Outro dia mesmo estava aqui conversando com a gente, sem um centavo no bolso e agora está de carro novo, comprou uma casa, só vive viajando". E por aí vão as frases de admiração pelo sucesso do outro. Nessa hora, há quem se volte para dentro de si e lamente seu próprio fracasso em conseguir alcançar o sucesso.

AFINAL, O QUE DETERMINA O SUCESSO?

O que essas pessoas não conseguem compreender é que não há nada de errado com elas. Não estão doentes, não precisam fazer mais nem um curso, e talvez nem precisem necessariamente de mestrado ou doutorado. Até porque muita gente possui muitas especializações e continua lamentando a sorte e encontrando dificuldade em realizar seus projetos de vida.

O que então impede essas pessoas de prosperarem? Por que elas não conseguem alcançar suas metas e objetivos? Por que algumas pessoas conseguem tudo, de maneira aparentemente fácil e rápida, enquanto para outras tudo parece impossível?

Não existe resposta fácil para essas perguntas, mas podemos observar alguns padrões, fatores que favorecem o sucesso ou o aparente fracasso.

O PODER DAS CRENÇAS

Crenças são profecias autorrealizadoras. Pessoas que, verdadeiramente, acreditam que vão conseguir alguma coisa, colocam uma infinidade de atitudes mentais e emocionais em ação que as favorecem e as impulsionam para a ação em direção da meta e objetivo desejados.

Crenças fortalecedoras ou crenças limitantes criam condições na neurologia, predispondo o corpo para a ação, em conjunto com a crença da qual está se nutrindo. Henry Ford afirmava que "se você acreditar que pode ou se acreditar que não pode, você está certo". Porque quando acreditamos em alguma coisa, aquilo se torna para nós a mais absoluta verdade, e não nos damos permissão para realizar algo que contrarie nossas crenças. As crenças ligam ou desligam o estado emocional favorável à realização daquilo que a pessoa acredita. Crenças são como um software, um programa de computador criado para realizar determinada operação. Quando ativado, esse software permite e orienta a tarefa que o operador do computador está querendo realizar.

EMOÇÃO COMO AGENTE QUE  IMPULSIONA  A  AÇÃO

Emoção é ação de dentro para fora. Emoção também é uma experiência subjetiva, associada à personalidade, ao temperamento e à motivação. O termo emoção provém do Latim emotione, que significa "movimento, comoção, ato de mover".

Creanças promovem estados emocionais congruentes, diretamente relacionados e alinhados com as crenças nutridoras do estado emocional. Quando acreditamos em alguma coisa, criamos o estado emocional que nos levam a agir de acordo com a nossa crença, nosso estado de espírito, nossa consciência. Não podemos fazer alguma coisa em que não acreditamos, e muito menos alguma coisa que contrarie nossas crenças porque não temos "permissão".

Quando agirmos contrariando nossas crenças, nossos valores e nossos princípios, entramos num processo de culpa, autocrítica, autocobrança e autodestruição. Porque não conseguimos agir de dentro para fora (emocionar), contrariando a poderosa muralha formada por esses três guardiões da vida e protetores da existência. Crenças limitantes reduzem o poder da intenção, deixando nossa mente multifocal, com pensamentos contrários à execução das tarefas mais simples que contrariem essas crenças. Como consequência disso, não nos colocamos no estado emocional favorável à ação.

FALTA DE FOCO E INTENÇÃO

Quando fazemos uma coisa com total foco e intenção, duplicamos, triplicamos, potencializamos o resultado. Foco e intenção são poderosas fontes de energia que alimentam nossa ação (emoção). A mente focada e guiada pela intenção é semelhante a um raio laser que tudo alcança, penetra, corta. Muito mais que um raio-x, a mente focada e poderosa é semelhante a um aparelho de ressonância magnética que vê os detalhes do órgão ou parte interna do corpo que está sendo examinada.

Quando temos foco e intenção, entramos num estado de fluir, onde o tempo parece parar, enquanto produzimos como os gênios da humanidade. Entramos no estado mental de Mozart, Shakespeare, Leonardo da Vinci, Einstein. Temos o hábito de ficar extasiados com a obra que saiu da genialidade desses montros sagrados da humanidade. Admiramos sua capacidade, e pensamos que isso não é para nós. O que não sabemos é que todos somos gênios, ou seja, todos podem realizar as mesmas proezas e até superar esses gigantes que transformaram a humanidade.

Mas não conseguiremos chegar a esse estado sem antes transformar nossas crenças limitantes em crenças poderosas. Porque quando acreditamos com toda a força do nosso pensamento, quando temos zero dúvida, nada impede nosso avanço. Somos uma máquina humana de realização. Mas quando temos crenças contrárias bloqueando nossa intenção, não nos damos permissão para avançar. Portanto, avalie suas crenças, seus pensamentos, as frases ocultas que surgem quando você pensa em fazer alguma coisa e comece a trabalhar para transformar suas crenças limitantes em crenças fortalecedoras

O Coaching e a Programação Neurolinguística (PNL) são hoje duas poderosas abordagens que vêm sendo utilizadas para realizar mudanças profundas e transformadoras no nível de crenças e valores que fortaleçam o senso de identidade, promovendo a capacidade das pessoas, levando-as a se darem permissão para atuar com firmeza, determinação e segurança no mundo para alcançarem resultados jamais sonhados, realizar o impossível e a finalmente poderem se libertar e dizer, "Sim. Eu posso. Eu quero. Eu consigo".

Dizem que a caminhada de dez mil quilômetros começa com o primeiro passo. Comece agora a identificar suas crenças limitantes e suas crenças fortalecedoras. Diga sim para aquelas que lhe deixam forte, que criam o estado emocional favorável à realização dos seus projetos de vida. E diga não para as crenças limitantes, que lhe fazem pequeno(a), incapaz, insignificante. Quem sabe o próximo e-mail que receberei será o seu, dizendo: "Obrigado. Eu consegui".

Então levante do sofá e comece agora mesmo uma nova mudança na sua vida e conquiste seus novos objetivos. Cannal da moda te deseja um feliz 2015 repleto de SUCESSO meninas BJOSSSSSSS a MILLL.

Canal da Moda também não é informação ? Pois bem, hoje trago pra vocês uma leitura fácil, gostosa e muito divertida. Li pela primeira vez Feitiços e Sutiãs por indicação de uma amiga lá em 2011, eu nem sequer queria, mas ela me emprestou mesmo assim garantindo que eu ia adorar. No começo nem prestei muita atenção nele, acho que só depois de uns 5 dias eu realmente dei uma chance para o coitado e adivinhem? Devorei o livro em 2 dias hahahah.

Rachel é uma garota de 14 anos que mora na cidade de Nova York, ela é caloura do colégio JFK, sonha em ser popular e está apaixonada pelo garoto mais gato do ensino médio. Soou clichê pra você? Pois é pra mim também, mas não acaba por aí não, logo no primeiro capitulo do livro Rachel descobre que sua mãe e sua irmã mais nova são BRUXAS. Na hora Rachel quase tem um piripaque, mas logo depois ela acredita que isso será a solução de todos os seus problemas.

Como eu disse é uma leitura muito divertida e fácil, a personagem principal é uma figura e tenho certeza que você vai dar boas risadas com ela. O livro mostra muito da relação de Rachel com sua irmã (e mais nova bruxinha do pedaço) Miri, uma garotinha fofa de 13 anos que luta tae kwow do, é vegetariana e tem peitos maiores que os da sua irmã mais velha (para a infelicidade de Rachel) HAHAHHA.

Rachel e Miri são filhas de pais separados e de 15 em 15 dias elas passam o final de semana na casa do pai e de Jennifer, sua futura e odiada madrasta… Resumindo, um monte de coisa vai acontecer e tenho quase certeza que você vai amar. A história vai te envolver, te deixar surpresa, ansiosa, vai te fazer rir muito e também vai te fazer se apaixonar pelo Raf hahah. Tirando a parte da magia Rachel tem problemas e dúvidas típicas de adolescentes, você vai se identificar, ah ela também ama Star Wars e até menciona Harry Potter e Sabrina, a feiticeira kkkk.

Não fica triste quando terminar a leitura tá? Depois desse tem mais 3 livros com a continuação da história. Feitiços e Sutiãs é da Editora Record, foi escrito por Sarah Mlynowski ( clique aqui para acessar seu site ) e tem 382 páginas.

É isso meninas, espero que gostem da dica, semana que vem volto com uma nova dica de livros.